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孕中期健脑食谱:酥炸核桃仁

来源:http://www.gomoon.net 时间:2017-09-05 09:39:06

  酥炸核桃仁

  材料

  核桃仁500克。

  调料

  植物油、盐、白糖、白芝麻、柠檬汁各适量。

  〔做法〕

  1.将核桃仁、白糖、盐放入开水中煮3分钟后,将核桃仁盛起沥干。

  2.白芝麻洗净,沥干水分,干锅炒香。

  3.将糖煮溶,加入柠檬汁、核桃仁煮5分钟,盛起核桃仁沥干。

  4.将核桃仁放入八成热的油锅中炸至微黄起锅,撒上白芝麻即可。