面对宝宝吐奶问题，不再紧张：5个妙招助你重拾信心

虽然婴儿在婴儿期时吐奶是正常的，但这对妈妈来说仍然是个很大的问题。一方面，这些珍贵的奶水被宝宝随意的吐出，浪费了；另一方面，宝宝吐奶的原因不明确，难道是肠胃不舒服吗？

家长不必过于担心。下面，我们将分享一些缓解吐奶现象的妙招：

1. 合理安排喂奶次数：准妈妈应根据宝宝的实际需求合理安排每天的喂奶次数，而非仅仅根据自己的主观感觉。因为如果宝宝吃得过多，娇嫩的胃会承受不了那么大的压力，从而吐奶。我们建议每次喂奶量少一点，然后适当增加喂奶次数，这能减轻宝宝的胃部不适。

2. 不要让宝宝过度兴奋：喂奶后需要安抚宝宝，最好让宝宝睡一会儿或小憩片刻。切勿在喂完奶后就逗宝宝，因为宝宝情绪激动时会影响胃部消化。刚刚喝下的奶可能会返上来。此外，切勿摇晃宝宝，以免他感到十分不适。

3. 注意奶瓶孔大小：奶瓶孔大小适中，刚刚好的那种。如果孔太小，宝宝吸奶时会费力；如果孔太大，奶水会一股脑地冲到宝宝的喉咙处，使宝宝不能正常呼吸或呛到。

4. 轻拍宝宝背部：在给宝宝喂奶的同时或喂奶后，可以抱着宝宝让他竖着趴在你肩膀上，然后轻轻地拍打宝宝的背部。这样做可以排出宝宝胃部多余的气体，从而吸收更多的奶水。

5. 休息片刻：奶是一个需要耐心的过程，不要让宝宝喝得太急。中间最好稍稍休息一会儿，让孩子缓一缓，多自由呼吸一会，这样有助于宝宝身体的消化。

以上这些方法非常简单，只要准妈妈遵循这五点，宝宝吐奶的现象一定会慢慢消失。