太原借腹生子什么意思，Office孕妈咪如何应对上班苦恼

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有孕后体力下落，事情起来总不如孕前运用自如，有时真的是心有余而力不足，有些事情还没办法很好地完成。面临这一些情况，应怎么办呢?

1、想睡觉，忘性还欠好

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天天到了下战书两三点的时辰，老是满身软绵无力，眼皮变得很沉，什么事情都做免不了，便是十分想睡觉，如果能小睡15~30分钟，状态就可以得以改良。别的，便是忘性还不怎么好了，常常会忘事。

应对：想睡就睡吧;预备双保险

尤其正在有孕早期，轻易倦怠，正在某个时候尤其想睡觉，这是许多孕妈常常会遇到的状态。没必要硬撑，想睡就睡吧，一张一弛才气更好地事情，对肚子里的宝宝和本身的身体也是很有益处的，可谓一举三得。

孕妈能够挑选正在状况好的时段把一天中比较主要的事情完成掉，并把这个倏忽会感觉疲乏嗜睡的事情和上司及周边同事都讲一讲，只管说得让他们感同身受，获得他们谅解以后就能够“安枕而卧”了。

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假如公司有空余的小会议室，孕妈正在里面筹办一把躺椅，歇息片时是最好的。假如没有，孕妈能够带上不容易引人注意的小耳塞，正在本人的坐位上闭上眼睛歇息，万万不必要趴正在桌子上睡，由于如许会压到宝宝。

很多孕妈发明由于有孕，记忆力不如畴前，请放轻松，这也是孕期的施展阐发之一。孕妈能够行使统统办公器具，好比N次贴、小笔记簿来作备忘。别的，有些稀奇主要的事情，除写在纸上备忘外，还能够通知摆布的同事提示自身，双保险就不会误事了。

2、眼睛乏没法集合注意力

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自打有孕以来眼睛稀奇轻易乏，但是事情时常常要看电脑，眼睛很酸涩，注意力还没办法集合，事情傍边有时还会发作错误，真是很对不起协作的同事，不知道要怎么办才好?

应对：换一个好位子，维持舒服坐姿

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眼睛很乏，由于药用的眼药水对宝宝有影响，所以孕妈不可以随便利用。事情一段时间，就应该歇息一下，起来流动流动，不必要比及乏了再歇息，正在感触乏之前预先歇息是提高事情效率的好办法。

尽可能让自身坐得舒服，也是要点之一。把办公室的椅子调到舒服的高度，正在腰、背后放上舒服、色彩又美丽的靠垫，不必要弯腰驼背，头和身体要同电脑屏幕连结必然的间隔，不必要离太近了，连结精确的坐姿，那末眼睛也就不容易简单以为累了。

关于好长时间要坐在位置上的Office孕妈来讲，也有一些办法，能够让自身事情得更舒服。